Hát osteochondrosis

A gerincet érintő egészségügyi állapotok az agyra és az idegrendszerre is hatással vannak. Kétféle testtartás létezik — a dinamikus testtartás, testhelyzet mozgás közben, és — a statikus testtartás, ami testhelyzetünk ülve, állva vagy alvás közben.

Ha sokáig görnyedve ülünk, előrehajtott a fejjel, az előbb, vagy utóbb gerincünk károsodásához vezet, nem beszélve a nyak és vállak görcsös fájdalmáról. Egyre jobban függünk telefonjainktól és táblagépeinktől, de a probléma az, hogy használatuk közben, egyre inkább hozzászokunk a görnyedt testhelyzethez, ami hozzájárul a rossz hát osteochondrosis.

Amikor nap, mint nap rossz testtartással ülünk és állunk, testünk megszokja, ami igen nagy gondot jelenthet számunkra. A természetellenes testtartása közvetlenül érinti a gerincet, ami megzavarja a normális vérkeringést, a belső szervek elmozdulásához vezet.

Káros hatással van a hasüregben elhelyezkedő belső szervekre, a kismedencei szervekre, a test teljes urogenitális húgy és ivarszervi rendszerére. Állj egyenesen, és a tested hálás lesz neked!

A rossz testtartás kijavítása lehetséges ugyan, de hosszadalmas, ezért türelemre van szükség, mert a csontváz sűrű izomszerkezetének korrekcióját nem lehet egyik napról a másikra helyre hozni. Related Post.